培训现场，本次培训的主讲磐安县红十字应急救援队的金高峰队长，详细地讲述了心肺复苏（CPR）的核心步骤与操作要点、常见意外创伤（如中暑、创伤止血出血、意外跌倒等）的现场应急处置原则以及救援技巧。

“原来‘黄金四分钟’是这个意思，我学会急救，以后就能帮到身边人了。”身残但心不残的小孔全程都聚精会神地听着培训，在培训后对工作人员感慨道。

为确保培训效果，达到“学以致用”的目的，理论学习后，培训迅速转入沉浸式实操演练环节。

金高峰队长与悦安社工一起，现场教学了创伤包扎实操技能，包括手部以及头部出血的不同包扎方式。

心肺复苏实操的环节，在金高峰队长的悉心指导下，现场学员轮番在人体模型上严格练习胸外按压的深度与频率、人工呼吸的有效方法。

“心肺复苏，以前光在电视上见过，感觉特别难，但是今天听老师教学后，自己再上手也没那么难了。”自告奋勇上台学习的小陈对着大家说道。

此次应急救援知识普及培训，以理论与实践结合的方式，提高了大家面对突发意外和紧急症状的应急处置能力。后续，磐安县悦安社会工作服务中心将持续开展相关培训，用实际行动为搭建你我身边的应急救援保障网。